2014年08月26日

残暑お見舞い申し上げます

気がつけば8月下旬。
今年の夏は地域により気候が極端だった気がします。

小田原周辺は一口で言うと猛暑続きでで雨不足でした。
かと思えば、西日本や九州、東北日本海側は大雨で災害に見舞われるほどでした。
心からお見舞い申し上げます。

夏バテ気味の方も出てきているようです。
睡眠不足と冷飲食の摂り過ぎによる胃腸の冷えも要因です。
夜も気温が高いと寝苦しいし、どうしても冷たいものに手が伸びてしまいます。

夏バテ予防や回復にはこうしたことの改善がポイントになります。
不眠、浅眠のツボ療法やこんにゃく温湿布療法が結構効果がありますよ。
詳しくはこちら
  ↓
不眠、浅眠のツボ療法

こんにゃく温湿布療法

どうしても改善しない場合は専門の治療院へご相談ください。

今日のベッドサイド 日々草とねこじゃらし
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posted by かもめ at 15:53| 神奈川 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | エッセイ・日々の雑文 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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