2006年12月04日

かもめ、筋肉痛にあえぐ

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かもめ、筋肉痛です。

昨日の日曜日、何年かぶりでテニステニスをしてきました。

大してハードでもなかったので余裕で楽しんで

「たまにはこうしていい汗かくのもいいもんだなぁ。」わーい(嬉しい顔)



夜は仕事仲間と忘年会。

おいしい食事とお酒をいただき、

二次会ではこれまた久しぶりのカラオケるんるん

吉田拓郎の『今日までそして明日から』を熱唱してきました!

(今日は素晴らしい1日だったなぁ。わーい(嬉しい顔)



いい気分で目覚めた月曜日…、のはずが身体のあちこちが痛い。

全身、筋肉痛?…午後になるとますますつらくなってきた。ふらふら

あぁ恥ずかしくて人には言えません!もうやだ〜(悲しい顔)

気持ちは30代、でも身体は……。

これからは心を入れ替え、定期的に運動したいと思います。

(今年はこころ入れ替えてばかり…。爆)

Produced by かもめ針灸治療室







posted by かもめ at 20:30| ☀| Comment(9) | TrackBack(0) | エッセイ・日々の雑文 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
40代と30代の違い大きいですね!

近頃特に私も感じています!
正に同感!・・・したくないのですが・・・
Posted by サト at 2006年12月05日 09:14
サトさんへ

40代と50代の違いはもっと大きいです。(笑
ジム通ったりなど本格的なものでなくても、
自宅でちょっとやったり休日に楽しく体を動かす、
そんな方法で考えてみようかなと思っています。^^)
サトさんは、いよいよ忙しそうでなかなか時間取れないでしょ?^^)
Posted by かもめ at 2006年12月05日 19:01
そこそこに・・無理は効ききませんね・・最近は疲れがひどいです・・朝まで脚の疲れが残りますが・・ヤバイね・・歳を考えてそこそこに仕事をしなければいけなくなったのかな?・・かもめさんも無理しないで下さいね。
Posted by でんどう三輪車 at 2006年12月08日 11:49
でんさんへ
朝まで脚の疲れが残りますか…。
でんさんの年代には重労働な仕事だと思います。
今夜は雨も降りそうです。
ホントに気をつけて、無理しないでくださいね。^^)
Posted by かもめ at 2006年12月08日 20:30
かもめさん、翌日に来る筋肉痛は若い証拠ですよ。
1日置いて来るようになると、かもめさんも
私の仲間です! (^▽^@)フフ
Posted by 絵夢 at 2006年12月10日 01:44
絵夢さんへ
そうですか、まだ若い証拠ですか。
そう言われると少し嬉しいです!
今日はまた懲りもせず、
娘のバスケットの練習相手をたっぷりしてしまいました。
明日が恐い〜!(笑
Posted by かもめ at 2006年12月10日 19:47
日曜日・・一日寝ていました・・応援して帰ります・・ポチ。
Posted by でんどう三輪車 at 2006年12月11日 04:16
日曜日は一日寝ていました・・援のポチして帰ります。
Posted by でんどう三輪車 at 2006年12月11日 04:19
でんさんへ
一日寝てたって…、大丈夫ですか?
脚がつらいんでしょう?
風邪も流行ってきました。
からだと相談して、決して無理を重ねないでくださいね。^^)
Posted by かもめ at 2006年12月11日 19:54
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